（通讯员 杨丽）10月23日—27日，2023年中国大学生健身健美锦标赛在海口举行。来自全国69所高校的400余名大学生运动员参赛，参赛人数创历史新高。我校健身健美队在教练员杨丽老师的带领下，获得2个冠军、1个亚军、1个季军、3个第四名、1个第五名、3个第六名的佳绩。杨丽老师被评为“优秀教练员”。

 大赛由中国大学生体育协会举办，涵盖男子健美、男子健体、男子模特、女子比基尼、女子模特五个项目。经过预赛、半决赛、决赛三轮激烈角逐，我校有11名学生入围决赛。从2018年至2021年，校健身健美队在大学生锦标赛中一直都保持着优异的成绩，虽然由于疫情时隔两年没有参赛，我校队员在比拼异常激烈的情况下及时调整，克服了第一次参赛的紧张情绪和经验不足等因素，展现出自己最精彩的瞬间。信息学院杨芊荟同学获女子比基尼A组冠军，电子工程学院李晓嫚同学获女子比基尼B组冠军，其他队员也取得不错的成绩。

校健身健美队在全国赛场一展风采

 教练杨丽介绍，健身健美并不是速成项目，优异成绩的背后，是队员们近两年的辛苦备战。他们每天保持高强度的系统训练，特别是赛前最后一个月，每天起床后要空腹进行训练，只能摄入少量碳水化合物，保持少油少盐的饮食，摄入大量蛋白质。在极端苛刻的饮食条件下保证高强度训练，这不仅仅是对身体的考验，更是对运动员意志力的考验。为了在比赛时保持肌肉的充盈度，队员们在赛前一周要快速减重，基本断水断盐，再配合汗蒸将身体调整到最好状态。

 比赛结束后，电子工程学院电信2101班同学李广圣说：“走下舞台有点意犹未尽的感觉，我很享受比赛过程，觉得之前的辛苦付出特别有意义。比赛是学习的好机会，能和来自全国高校的选手互相交流、互相学习、互相欣赏，增长了见识，积累了宝贵经验。”